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龟苓膏

Guilinggao Herbal Jelly / Guīlínggāo

25 分钟4-6人份简单不辣
SweetRich

菜品故事

龟苓膏是一种以草本风味为特色的传统甜品,口感从温热液体转变为冷藏后的柔滑凝胶。家庭制作时,先把粉末用冷水调开,再与糖水充分混合,持续搅拌加热到浓稠,最后倒模冷藏。糖量可以按口味调整,但不应省略充分加热和冷却定型。

深褐色龟苓膏切块,呈现光滑凝固质地

食材清单

公制与美制用量分别记录,切换时不会自动换算。

主要食材

龟苓膏粉

Guilinggao powder / Guīlínggāo Fěn

25 g

海外平替: 可使用标明凝固比例的草本凉粉预拌粉,但不能只用明胶替代龟苓膏粉。

冷水

Cold water / Lěngshuǐ

120 ml

沸水

Boiling water / Fèishuǐ

500 ml

调味料

白砂糖

Granulated sugar / Báishātáng

100 g

切换单位不会重新估算食材用量。

制作步骤

按普通家庭厨房的锅具和火力整理。

  1. 1

    调匀龟苓膏粉

    在锅中倒入龟苓膏粉25克与冷水120毫升,充分搅拌至粉浆细腻无明显颗粒感。

  2. 2

    调制糖水

    另取容器加入白砂糖100克,倒入沸水500毫升,搅拌至糖完全溶解成为清澈糖水。

  3. 3

    混合糖水粉浆

    将糖水缓慢倒入龟苓膏粉浆中,边倒边搅拌,立即混合均匀,避免粉浆结块。

  4. 4

    中小火搅煮

    将混合液体放入锅中,用中小火加热并持续搅拌,防止粉浆粘在锅底或形成局部结块。

  5. 5

    煮至浓稠冒泡

    继续加热至液体明显变粘稠并开始冒小泡,立即关火;此时仍应是可流动的热浆,不要煮成硬块。

  6. 6

    倒模冷藏定型

    趁热将浆液倒入模具中,自然冷却后冷藏1至2小时,待完全凝固后再切块食用。

按相近菜型、核心食材和用餐场景为你挑选。